马甲线养成

小西瓜呀 · 发表于 2020-7-25 13:21:48

疫情期间宅在家里，想必很多人长肉了叭~快和我一起做运动吧！
我主要是借助keep，每天晚上跟着做一组宿舍马甲线养成，一个月左右就出形状了。
但是如果体脂率高的姐妹们就要先减体脂率，再开始做keep哦！keep上面很多教程，姐妹们冲鸭！为了美美的穿裙子冲冲冲~

由手机上传

哈哈怪 · 发表于 2020-7-25 13:54:37

哇！马甲线太心动了！_(:::з」∠)_嘤嘤嘤

小西瓜呀 · 发表于 2020-7-25 18:34:08

哈哈怪发表于 2020-7-25 13:54
哇！马甲线太心动了！_(:::з」∠)_嘤嘤嘤

哈哈哈快去运动起来！

易向以宁归 · 发表于 2020-7-25 19:33:04

呜呜呜降体脂率好困难

小西瓜呀 · 发表于 2020-7-25 23:26:03

易向以宁归发表于 2020-7-25 19:33
呜呜呜降体脂率好困难

只能轻断食了

呜呜

Hxin · 发表于 2020-8-14 10:57:08

我做了两个月没效果哭了

精彩评论5