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[文字地带] 缓解焦虑

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猫柒miss 发表于 2020-8-1 23:23:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
缓解焦虑的最好办法就是学会取舍，把那些干扰选项的杂音去掉。不要让想法多于行动，也别拖泥带水，这样只会把所有的热情都变成空想。只有做好眼前的事情，才能更有自信和底气地去面对接下来的所有突变。 ​​​

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